Retinoider: Hvad er forskellen på retinol, retinal og tretinoin?
Del
Du har sikkert hørt ordet retinol før – måske i et magasin, måske i en YouTube-video. Men hvad med retinal, retinoider eller tretinoin? 🧐
I dette blogindlæg tager jeg dig på en rundtur i A vitaminets univers!
Skrevet så simpelt som muligt, så alle kan være med 💛
Retinoid – paraplybetegnelsen ☂️
Først og fremmest: Retinoid er det overordnede navn for alle de A-vitaminforbindelser, vi bruger i hudpleje. Så både retinol, retinal og tretinoin hører ind under denne kategori.
Her er en hurtig oversigt:
Retinol – den mest brugte og milde form. Perfekt som start, hvis du er ny i retinoid-verdenen.
Retinal – en stærkere version, der virker hurtigere end retinol. Et fint valg til dig, der ønsker resultater, men stadig vil være nænsom.
Tretinoin – den mest potente form, som kræver recept. Anvendes mod akne.
Fælles for dem alle? De hjælper med at booste cellefornyelsen og forvandler hudens struktur og glød over tid ✨
Hvilken form passer bedst til dig?💡
Inden vi dykker for langt ned, vil jeg gerne sige én vigtig ting: Der er ikke én rigtig løsning. Hudpleje handler om at mærke efter og finde det, der passer bedst til din hudtype – og endnu vigtigere, din hudtilstand.
Vi er nemlig ikke statiske – huden ændrer sig, alt efter årstid, stressniveau, hormoner, kost… ja, det hele! Læs endelig mit forrige blogindlæg om hudtyper her.
Men hvis jeg skal skitsere det lidt groft, så anbefaler jeg følgende:
Retinol → velegnet til fedtet, kombineret og moden hud.
Retinal → god til mere sensitiv hud, især hvis du har tendens til rødme.
Er du stadig i tvivl, så kig på de øvrige ingredienser i produktet:
🔎 Hyaluronsyre? Så handler det om ekstra fugt.
🔎 Ceramider? Så er der fokus på at styrke hudens barriere.
🔎 Niacinamid? Så er målet fasthed, jævn teint og glød.
Hvorfor overhovedet bruge retinoider? 🤔
Er du stadig ikke helt overbevist? Så kommer her et lille kærligt skub i retning af A vitaminets forvandlende kræfter:
💚 Mindsker fine linjer og rynker
💚 Udjævner hudtonen og reducerer pigmentforandringer
💚 Regulerer talgproduktionen
💚 Øger hudens elasticitet
💚 Afhjælper urenheder og tilstoppede porer
What’s not to love?
Klar til at tage det næste skridt?
Retinoider kan være lidt af en jungle – men en spændende én, fyldt med små skatte, hvis du tør udforske den!
Husk altid:
Start langsomt, følg med i hvordan huden reagerer – og brug SPF hver dag, når du bruger A vitamin 💛
Huden bliver nemlig mere lysfølsom.
Hvilke retinoid produkter finder du på Kind Labels?
Naturligvis de, der er nøje udviklet og med dokumenteret virkning! Alle retinoid produkterne fra Clochee, lige meget hvilken serie, er botanisk hudpleje med fokus på aktive virkestoffer.
RETINAL Rejuvenating Night Serum indeholder 0,07% retinal, men desuden også hyaluronsyre samt LycoMega - et kompleks, indholdende omega fedtsyrer, der genopbygger hudens lipidmangel, samt beskytter huden mod oxidativ stress og fotoældning.
RETINOL Stimulating Night Serum indeholder 0,25% retinol, men desuden også Glycohyal LW kompleks - et bioteknologisk kompleks, som har ultra-fugtgivende egenskaber, samt Glycosaminoglycaner - naturlige byggesten i huden.
Retinol Night Serum indeholder 0,2% ren retinol i et 2% retinol kompleks. Serummet indeholder desuden ceramider og niacinamid.
Hvilken type retinoid og hvilket serum vælger du? 😉
Skriv endelig i kommentarsporet, hvis du har flere spørgsmål eller gerne vil have hjælp til at vælge et produkt ud fra din hudtype 💛
Tag også endelig kontakt til mig her.